Naše hráčky mají k dispozici špičková tréninková centra, kde se mohou připravovat na vrcholové soutěže. Tréninky probíhají v moderních halách Arena Barrandov a UNYP Arena, které nabízejí ideální podmínky pro rozvoj jejich dovedností. K tomu mají Sparta Girls přístup také do plně vybavených posiloven, které jim pomáhají budovat sílu a kondici, nezbytnou pro jejich úspěch na hřišti.